
平成22年11月のメニュー
日付 | 曜日 | メニュー | エネルギー (kcal) |
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1 | 月 | ご飯 チキンボールのきのこあんかけ じゃが芋と竹輪の煮物 インゲンのごま和え | 443 |
2 | 火 | ご飯 豚肉の生姜炒め ミートエッグ ブロッコリーのサラダ | 491 |
3 | 水 | ||
4 | 木 | カレーうどん 野菜コロッケ 青菜ともやしの和え物 | 513 |
5 | 金 | 玉子丼 ごぼうサラダ 豊丘コンポート | 418 |
6 | 土 | ||
7 | 日 | ||
8 | 月 | ふりかけご飯 (かつおみりん) おでん キャベツとしらすの和え物 | 310 |
9 | 火 | ご飯 さわらの塩焼き 焼きビーフン ちくわ入りわかめサラダ | 372 |
10 | 水 | ご飯 肉じゃが えび団子 キャベツの磯風味和え | 394 |
11 | 木 | ご飯 鶏肉の照り焼き コーンソテー キャロットサラダ | 447 |
12 | 金 | ロールパン メンチカツ 大豆ケチャップ煮 お野菜たっぷりマカロニサラダ 牛乳 | 632 |
13 | 土 | ||
14 | 日 | ||
15 | 月 | ご飯 すき煮 厚焼き玉子 だいこんのごまドレ和え | 532 |
16 | 火 | 松茸風味きのこご飯 フィッシュフリッター 南瓜のそぼろあんかけ | 422 |
17 | 水 | 八穀米カレーライス コールスローサラダ キャンディチーズ | 506 |
18 | 木 | ロールパン 鶏肉のトマトソース ボイルブロッコリー ポテトサラダ 牛乳 | 547 |
19 | 金 | 焼きそば ウインナー玉子巻き レンコンサラダ | 407 |
20 | 土 | ||
21 | 日 | ||
22 | 月 | さつま芋ご飯 肉味噌だいこん 白菜の錦糸和え オレンジ | 396 |
23 | 火 | ||
24 | 水 | 散らし寿司 ソースカツ すまし汁 (豆腐・わかめ) | 399 |
25 | 木 | 中華飯 蒸しシュウマイ | 422 |
26 | 金 | ||
27 | 土 | ||
28 | 日 | ||
29 | 月 | ||
30 | 火 | ふりかけご飯 (のりたま) 鶏肉の香味揚げ いんげんとじゃがいものソテー りんごのヨーグルト和え | 514 |
給食で使用される食材は、「熱と力になるもの」、「血や肉や骨になるもの」、「体の調子を整えるもの」に区分し、これらがバランス良く配分されたメニューになるよう配慮しています。